2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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1032 kcal
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지방: 56.71g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 75.01g.
아침 식사: Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). 점심 식사: Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). 저녁 식사: Жареная Картошка, Табрис Куриная Грудка на Гриле . 간식/기타: Fine Food Манго Сушеное, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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