2019년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 21일:
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358 kcal
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지방: 9.12g | 단백질: 24.83g | 탄수화물: 49.83g.
아침 식사: Апельсин, Белоцерковский Творог 0%, Вода с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Brut 74%. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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