2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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962 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 44.34g | 탄수화물: 133.14g.
아침 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный). 점심 식사: Кускус (Вареный). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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