|
обед на 240 ккал 🥣🍴
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
|
1059 kcal
|
지방: 30.25g | 단백질: 56.57g | 탄수화물: 145.00g.
아침 식사: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Tassimo Латте Макиато. 점심 식사: Рис Вареный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе. 간식/기타: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Воронцовские Сухарики Раки с Укропом, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Лента Яйцо Перепелиное, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. 더보기
|
|
 댓글
Как вы считаете вот так калории ?
2019년 12월 20일 작성이: Мира1210
|
По питанию который составил тренер , плюс дома весы взвешиваю и сюда записываю . 😊
Например : геркулес -40 гр, +20 грамм сыра +1 фрукт или 0,5 фрукта .
2019년 12월 20일 작성이: елена#97
|
А ск калорий вам тренер расчитал? И в этой тарелке ск грамм риса ?
2019년 12월 20일 작성이: _womenpm_
|
240? Тут минимум на 100 больше
2019년 12월 20일 작성이: Dzhakson
|
Мне тоже кажется, что тут больше... раза в 1,5-2
2019년 12월 20일 작성이: Makry111
|
2019년 12월 20일 작성이: Julllia19
|
2019년 12월 20일 작성이: Nadia_Sun
|
что такого в рисе..
комментаторы снизу немножко больные
2019년 12월 20일 작성이: elzawine
|
Рис как рис, обожаю рис. За риииис😅🤷🏽♀️
2019년 12월 20일 작성이: ЕкатеринаСуздаль
|
Здесь рис в готовом виде его 100 гр. не понимаю к чему такие негодования .
2019년 12월 20일 작성이: елена#97
|
Более того никого не заставляю и не принуждаю его есть . 🙂
2019년 12월 20일 작성이: елена#97
|
2019년 12월 20일 작성이: Lovely Ell
|
Lovely если жрать 24/7 пачками, то да, а так только у тебя в голове
2019년 12월 20일 작성이: ЕкатеринаСуздаль
|
Некоторые люди здесь очень странные. То риса пугаются, то картошки. Боитесь еды - плохо, но не надо нормальных людей запугивать
2019년 12월 20일 작성이: lisitskajaa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|