2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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1743 kcal
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지방: 65.70g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 221.91g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Медовик Традиционный. 저녁 식사: Овощное Рагу, Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Блинчики с Куриным Мясом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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