2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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573 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 25.50g | 탄수화물: 4.20g.
아침 식사: Jarrow Formulas Масло МСТ, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное. 더보기
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안정된 체중
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