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Mega insalatona, va così
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
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2090 kcal
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지방: 84.31g | 단백질: 102.27g | 탄수화물: 231.21g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0% , Esselunga Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiorentini Fiocchi d'avena, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco. 점심 식사: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Pane Toscano, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. 저녁 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Campagnole, Maxi Brand Lenticchie, Uovo Sodo, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Esselunga Insalata Valeriana, Pomodorini, Carote, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Il Raccolto Mandorle Sgusciate, Esselunga Banana. 더보기
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