44.2 fat 43 water
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143.0 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 50.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
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1802 kcal
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지방: 120.18g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 71.12g.
아침 식사: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. 점심 식사: Sausage and Peppers (Mixture), Eggplant Lasagna, Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Dinner Rolls. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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