|
timbangan baru turun sekitar 2kg tapi baju yg kemarin ga muat udh muat lagi :') kayanya kemarin itu timbangan terberat selama hidup baju sesak semua, keringatan teruss ga enk bgt pokoknya
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
|
1247 kcal
|
지방: 38.26g | 단백질: 111.27g | 탄수화물: 112.26g.
아침 식사: Singkong Goreng. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kangkung, Sayur Asem, Ikan Patin. 저녁 식사: Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Seblak. 더보기
|
|