2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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1257 kcal
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지방: 38.09g | 단백질: 26.85g | 탄수화물: 207.69g.
아침 식사: Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. 점심 식사: Греческий Салат, Фасолевый Суп. 간식/기타: Банан, Хурма, Manner Original Neapolitaner. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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