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Spaghetti alla tumminia con tonno, bioquark alle erbe ed un cucchiaino di salsa di soia. Da ripetere
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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1845 kcal
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지방: 66.17g | 단백질: 87.56g | 탄수화물: 217.32g.
아침 식사: Soya Life Bevanda a Base di Soia, Cornetto alla Marmellata, Caffè (Espresso). 점심 식사: Salsa di Soia (Shoyu), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Antonio Marella Spaghetti alla Tumminia Sfilati e Tagliati a Mano, Rio Mare Tonno Leggero , Berchtesgadener Land Bio-Quark. 저녁 식사: Nutella Nutella, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Vital Nature Gallette di Mais Ottofile, Cacioricotta, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Berchtesgadener Land Bio-Quark, The Icelander Salmone Scozzese, Cicoria, Sottolestelle Pane Bauletto di Grano Duro Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut Taste, Caffè (Espresso), Granarolo Accadì senza Lattosio, Lindt Cioccolato al Latte. 더보기
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