2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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894 kcal
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지방: 26.78g | 단백질: 23.44g | 탄수화물: 141.99g.
아침 식사: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Miel, Casino Jus de Pomme, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. 점심 식사: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gratin de Courgettes. 간식/기타: Crêpe au Sucre, Oranges, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. 더보기
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안정된 체중
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