2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
|
1856 kcal
|
지방: 65.18g | 단백질: 97.61g | 탄수화물: 231.43g.
아침 식사: Банан, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Мандарины, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Мистраль Пшено Шлифованное. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. 저녁 식사: Морковь, Морковь, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Редька, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Савойская Капуста. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Королек, Мандарины, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гранат, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|