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Voltando ao foco mas hoje sem o JI pois acabei nao conseguindo fazer mas mais tarde ja recomeco...
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 16일:
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1349 kcal
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지방: 59.00g | 단백질: 133.89g | 탄수화물: 68.01g.
점심 식사: Mamão, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Costela Bovina, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Suco de Abacaxi com Hortelã, Peito de Frango, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Jussara Creme de Leite, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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