zmeyka2007님의 저널, 2019년 12월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 16일:
1330 kcal 지방: 42.66g | 단백질: 148.99g | 탄수화물: 86.03g.   아침 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Растворимый Кофе (из Порошка), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 점심 식사: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Eatforfit Пастеризованный Белок. 간식/기타: Магнит Хурма, Фермер Сухов Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유