2019년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 16일:
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989 kcal
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지방: 42.21g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 75.63g.
아침 식사: Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Яичница. 점심 식사: Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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