lyudmilazgardan님의 저널, 2019년 12월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
1431 kcal 지방: 50.64g | 단백질: 110.90g | 탄수화물: 135.38g.   아침 식사: Фруто Няня Яблочное Пюре, Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Бахрушин Карпачо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bonfesto Моцарелла Mini, Перепелиное Мясо с Кожей, Куриное Филе Жареное без Масла, Иван-Поле Соус Барбекю , Fine Life Соевый Соус Легкий, Сладкий Красный Перец, Приневское Шампиньоны Свежие, Мистраль Зеленая Гречка, Морковь. 저녁 식사: Бахрушин Карпачо, Heinz Кукуруза, Яичный Желток, Яичный Белок, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. 간식/기타: Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mirel Пирожное Муравейник, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica. 더보기
1704 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
После сыра с плесенью 🙃 
2019년 12월 15일 작성이: andrew.y
Пожирнела после него))😂 
2019년 12월 15일 작성이: lyudmilazgardan
Не портит ☺️ 
2019년 12월 15일 작성이: andrew.y
👍💪💪💪 
2020년 01월 5일 작성이: Gi@nni78

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lyudmilazgardan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유