2019년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
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2059 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 122.22g | 탄수화물: 184.43g.
아침 식사: Baja Fresh Mexican Grill Burrito Mexicano - Shrimp, Great Value Apple Fritter. 저녁 식사: Jack Daniel's Whiskey, Red Table Wine , Chicken with Gravy (Mixture), Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes, Chicken Breast. 더보기
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주 12.1 kg 증가하기
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