다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
|
1272 kcal
|
지방: 59.30g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 131.44g.
아침 식사: Помело. 점심 식사: Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Картофель. 저녁 식사: Олейна Масло Растительное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Картофель Тушеный с Курицей, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
댓글
2019년 12월 15일 작성이: taya.taeva
|
Приятного аппетита, а сколько по ккал вышло?
2019년 12월 15일 작성이: ЕкатеринаСуздаль
|
Екатерина, спасибо! 428 ккал, салат дочь помогла съесть).
2019년 12월 15일 작성이: Веточка Марю
|
taya.taeva спасибо, стараюсь😊💪
2019년 12월 15일 작성이: Веточка Марю
|
Предновогоднее похудение в команде ПП, в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы. Фото своих блюд полезная инфо ПП. Хорошие результаты. Пишите 89132302511
2019년 12월 16일 작성이: Elenashvemler
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|