Веточка Марю님의 저널, 2019년 12월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
1272 kcal 지방: 59.30g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 131.44g.   아침 식사: Помело. 점심 식사: Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Картофель. 저녁 식사: Олейна Масло Растительное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Картофель Тушеный с Курицей, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
возьмите силу воли в ✊ 
2019년 12월 15일 작성이: taya.taeva
Приятного аппетита, а сколько по ккал вышло?  
2019년 12월 15일 작성이: ЕкатеринаСуздаль
Екатерина, спасибо! 428 ккал, салат дочь помогла съесть). 
2019년 12월 15일 작성이: Веточка Марю
taya.taeva спасибо, стараюсь😊💪 
2019년 12월 15일 작성이: Веточка Марю
Предновогоднее похудение в команде ПП, в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы. Фото своих блюд полезная инфо ПП. Хорошие результаты. Пишите 89132302511 
2019년 12월 16일 작성이: Elenashvemler

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Веточка Марю님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유