|
В порыве любопытства после чьего-то комментария про весы Picooc (не могу не читать как Писоос) увидела по акции их продвинутую версию и взяла. Наконец-то весы во всех частях комнаты показывают нормальный единый вес! Интересно следить и за всей кучей показателей, хотя и не сильно им доверяю - но уж динамику-то, думаю, провести можно. Правда, мои старенькие весы, с который брала измерения, показывали на 300-400 г меньше, потому нынешние 61,5 на новых весах - на самом деле отвес, а не привес. Ну да у тех весов старых на разных точках пола разница до 2 кг доходила.
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:
|
3030 kcal
|
지방: 96.51g | 단백질: 124.46g | 탄수화물: 396.18g.
아침 식사: Sweet Plus Zeffo Cakes, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 점심 식사: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 저녁 식사: Массандра Кагор Южнобережный, Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Козельский Молоко 3,2%. 간식/기타: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Гранат. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|