2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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1953 kcal
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지방: 82.57g | 단백질: 76.34g | 탄수화물: 226.21g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), AXA Fiberhavregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Arla Lättmjölk. 점심 식사: Löksås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Fläsk. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skinka, Fralla, Flora Smörgåsmargarin. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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