2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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1389 kcal
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지방: 68.08g | 단백질: 46.24g | 탄수화물: 150.55g.
아침 식사: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Российский. 저녁 식사: Слобода Майонез Сметанный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Елисей Сосиска с Сыром, Лаваш Тонкий. 간식/기타: Шоколенд Печенье Сдобное с Шоколадом , Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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sveta.voronkova.64님의 체중기록
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