2013년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 12일:
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1787 kcal
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지방: 55.08g | 단백질: 41.93g | 탄수화물: 287.53g.
아침 식사: honey, coffee, sunfllower seeds, grapes, banana, Plain Yogurt (Lowfat), granola. 점심 식사: sweet red pepper, pesto, light cream cheese , bread. 저녁 식사: ice cream, Breakfast stewed apple & prunes, sugar, lemon juice, pancake. 간식/기타: Genuine Draft Light Beer, chocolate, apple. 더보기
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