2019년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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737 kcal
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지방: 43.50g | 단백질: 61.73g | 탄수화물: 22.29g.
아침 식사: Sal, Sanavita Colágeno Hidrolizado Chocolate , Ovo Cozido, Café. 점심 식사: Junior Alimentos (Bk, Mc, Kfc...) Ketchup, Junior Alimentos (Bk, Mc, Kfc...) Mostarda, Junior Alimentos (Bk, Mc, Kfc...) Maionese, KFC Tirinha . 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Curcuma, Sal, Bife de Fígado. 간식/기타: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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Priscila G Oliveira님의 체중기록
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