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ti sono piaciuti i budini di albumi vero Ele? La svolta, buonissimi *-*
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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2089 kcal
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지방: 48.65g | 단백질: 135.16g | 탄수화물: 266.47g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Alpro Soya Latte di Soia, Albume d'uovo, Uovo. 점심 식사: Lenticchie, Riso, Granarolo Ricotta Light. 저녁 식사: Riso, Lenticchie, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Le Bon Croccante alle Nocciole. 간식/기타: Alpro Soya Latte di Soia, Albume d'uovo, Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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 댓글
Mi piaccio il post da sola, me li mangerei tutti quei budini li...
ah! sono in frigo? Bene bene
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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Che ricetta hai usato? Sembrano belli golosi!
2019년 12월 12일 작성이: Mel87Mel
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Circa circa, 200 g albume, 2 uova, 300 ml latte di soia, 10g di amido e un bicchiere d'acqua + vanillina e goccie di dolcificante. Quando li mangio aggiungo la marmellata di limoni. Un bicchiera ha poco meno di 200 kcal e tante proteine 😍
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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Usando anche le uova intere sicuramente è più buono! Proverò 😍
Grazie 😚
2019년 12월 12일 작성이: Mel87Mel
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Alla fine 2 uova intere su 4 o 5 budini danno sapore con pochi fat
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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non si sente il retrogusto di albume?
2019년 12월 12일 작성이: Barbyna
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Bhe si, ma è più un ricordo di crema pasticcera che non di frittata
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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Ti sei data alla produzione industriale 😁😁😁
2019년 12월 12일 작성이: Laura4481
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Sembra veramente ottimo! quanto lo hai cotto? le dosi sono per tutti questi?
2019년 12월 12일 작성이: SaSaSà
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Allora con una dose ne fai circa 4, io ho fatto 2 cotture. Occhio all'amido, meglio poco che troppo. Cotti veramente poco, appena il composto faceva le bolle e si era addensato un poco l'ho spento e versato. Sempre frustando il tutto implacabilmente
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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Si laura se non li finisco tutti oggi te e mando qualcuno 💓
2019년 12월 12일 작성이: eraeleo
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Eraeleo 😁😁 grazie cara! Mi manca giusto giusto il dolcetto per stasera 😁😁
2019년 12월 12일 작성이: Laura4481
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ricetta salvata. tra budini fit e poppacorn raggiungo gli obiettivi che guardo col cannocchiale da un po' 😅
2019년 12월 12일 작성이: p*rita
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