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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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3676 kcal
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지방: 134.30g | 단백질: 141.46g | 탄수화물: 444.87g.
아침 식사: 랩노쉬 미식당 코코아팝, GS25 오트크런치 다크초콜릿, 코스트코 무지방 그릭요거트. 점심 식사: 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 파리바게트 로스트 치킨 도리아, HEYROO 자몽주스, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). 저녁 식사: 닭고기 부리토, 쉑쉑버거 감자튀김, 바닐라 쉐이크. 간식/기타: 빙그레 비비빅 더 프라임 흑임자, CU 프레첼&카라멜팝콘, 크라운제과 콘칩. 더보기
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