2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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1123 kcal
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지방: 30.02g | 단백질: 36.51g | 탄수화물: 153.73g.
아침 식사: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Ala Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Sfilacci di Cavallo, Pomodori Ciliegini, Zucca Cotta, Radicchio Rosso. 저녁 식사: Salviani Olive Denocciolate, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta senza Glutine. 간식/기타: Beck's Birra, Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams, Schär Fette Biscottate, Tè (Infuso). 더보기
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