agathabmeyer님의 저널, 2019년 12월 11일

comemorando 70 quilos perdidos ♡

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:

601 kcal

지방: 19.79g | 단백질: 42.80g | 탄수화물: 61.32g. 아침 식사: Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Omelete. 점심 식사: Polenghi Cream Cheese, Alface, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Pão Francês Integral. 저녁 식사: Merluza, Arroz Integral. 간식/기타: Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa, Nutry Barra De Cereal Banana Diet. 더보기

2615 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 40 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 20 분, 스텝퍼 - 5 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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44중 1에서 20

Para emagrecer 70 kilos, precisa de muita muita garra e foco.Parabéns pelo o esforço e a conquista!

2019년 12월 11일 작성이: Giihbf9

👸👏🏼👏🏼👏🏼

2019년 12월 11일 작성이: andiara.avelar

Agatha, eliminou praticamente metade de você. Parabéns pela sua determinação! Está linda!

2019년 12월 11일 작성이: adri.adriana

show! A força de vontade e foco é a receita do sucesso!👏👏👏

2019년 12월 11일 작성이: Marcia C Pinto

👏👏👏👏👏👏👏🔟❤

2019년 12월 11일 작성이: Charles.charles

Qual foi o seu peso máximo? Estou impressionada, meus parabéns. Eu nãos consigo perder 10 Kgs😩😩😩

2019년 12월 11일 작성이: NataliaSchiavinato

Uallllll....👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2019년 12월 11일 작성이: PatríciaRuiz

Meu peso inicial era 152kg

2019년 12월 11일 작성이: agathabmeyer

Parabéns 👏👏👏resultado incrível 💪😉

2019년 12월 11일 작성이: Naiki Dorn

Meu Deus...Maravilhosa ❤

2019년 12월 11일 작성이: Alinne Cruz

Exemplo em pessoa !

2019년 12월 11일 작성이: Rafaelarss473

Nossa meu Deus!!! Inspiração!

2019년 12월 11일 작성이: p_leonello

Que garra! Parabéns florzinha! Tá linda!

2019년 12월 11일 작성이: Tiane de Lima

😮😮!! 70?? U-aaaa-u!! Que tuuuudooo!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

2019년 12월 11일 작성이: sildamata

nossaaa !!! ta linda parabéns

2019년 12월 11일 작성이: laiz_araujo_lalinha

Parabéns linda ❤️

2019년 12월 11일 작성이: simonesilva1

Parabéns 👏👏👏 Tá linda

2019년 12월 12일 작성이: miryane Anastacia

Uauuu 😍 💞 👏 parabéns

2019년 12월 12일 작성이: Isadeoya

Parabéns! Maravilhoso resultado! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2019년 12월 12일 작성이: FJMPontes

Parabéns!!! 👏👏👏

2019년 12월 12일 작성이: Kaatieli

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