Перекус
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
|
1638 kcal
|
지방: 79.48g | 단백질: 100.09g | 탄수화물: 126.12g.
아침 식사: Живой Продукт Урбеч, Viola Сыр с Лисичками, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Ватрушка с Творогом. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Холодец, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Рулет из Лаваша с Творогом, Черноплодная Рябина, Джемы и Варенья, Творог 5%. 더보기
|
|