2019년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
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586 kcal
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지방: 21.76g | 단백질: 13.71g | 탄수화물: 82.28g.
아침 식사: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Vollkornbrot. 점심 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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