2019년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
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1041 kcal
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지방: 32.07g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 181.55g.
아침 식사: Русский Сахар Сахар Прессованный, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. 점심 식사: Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. 저녁 식사: Избенка Сыр Адыгейский, Лаваш. 간식/기타: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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