|
sen 85 den 72 inen kizsin ne oldu sana 10 gundur duraklama donemindesinnn;)ah o mozaik pastalar ahhh ooo antep baklavasiiiiiii
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
|
1376 kcal
|
지방: 67.37g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 146.28g.
아침 식사: Yeşil Çay, Hurma, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. 저녁 식사: Mozaik Pasta, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlama. 간식/기타: Hurma, Muz, Hurma. 더보기
|
|