2019년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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914 kcal
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지방: 35.52g | 단백질: 53.57g | 탄수화물: 98.75g.
아침 식사: Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. 점심 식사: Лаваш, Картошка Вареная, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски», Магнит Хренодер. 저녁 식사: Омлет с Помидорами. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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