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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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1080 kcal
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지방: 28.69g | 단백질: 80.93g | 탄수화물: 131.67g.
아침 식사: 코스트코 무지방 그릭요거트, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 랩노쉬 미식당 코코아팝, Sanitarium Weet-Bix. 점심 식사: 한성 몬스터크랩, 스타벅스 (Starbucks) 로스트 비프 샐러드 밀 박스, CU 호유란. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 로스트 치킨 샐러드 밀 박스, CU 호유란. 간식/기타: 귤, 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이). 더보기
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