|
Из-за выходных со жратвой брюхан опять ругается. Сейчас до трены закушу лоперамид, а вот после уже можно и бисака свечулю для легкости. Мега комбинация, мда.
Бисак только свечулями и признаю.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
|
1565 kcal
|
지방: 42.02g | 단백질: 59.93g | 탄수화물: 246.64g.
아침 식사: Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. 점심 식사: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Чудо Молочный Коктейль Шоко Латте. 저녁 식사: Wrigley's Жвачка . 간식/기타: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоко. 더보기
|
|