2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
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757 kcal
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지방: 30.64g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 44.40g.
아침 식사: Viola Сыр Плавленый, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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kandakovaekaterina님의 체중기록
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