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🧐🤨
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114 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
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2190 kcal
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지방: 67.10g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 310.94g.
아침 식사: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Baguette, Baguette, Aldi Maelkebotte, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse. 저녁 식사: Chinapfanne, Reis (Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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