2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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493 kcal
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지방: 11.89g | 단백질: 51.28g | 탄수화물: 44.06g.
아침 식사: Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Pirkka Kananmunia, Valio Maustamaton Raejuusto, Atria Keittokinkku, Pirjon Pakari Kauraleipä. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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