eraeleo님의 저널, 2019년 12월 7일

Come tenuta da palestra è ok ma mi va tutto un pò largo adesso per le cose normali

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:

1879 kcal

지방: 84.37g | 단백질: 104.18g | 탄수화물: 171.64g. 아침 식사: Zuegg Crema di Marroni, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Pasta per Pizza. 저녁 식사: EuroCompany Banana Chips, Uovo, Land Ricotta Fresca, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Uovo. 더보기

685 kcal

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complimenti tenuta e fisico impeccabili 😎😎😎

2019년 12월 7일 작성이: joeferra

...quindi che si fa? 🤔 reingrassiamo o cambiamo il guardaroba? 😁 dai che a gennaio ci sono i saldi!! 😁

2019년 12월 7일 작성이: Laura4481

Ai saldi estivi avevo preso cose che mi andavano al pelo per l'estate prossima ahah. Questi saldi prenderò qualcosina di taglia giusta 😍 le cose da palestra sono l'ultima cosa che mi interessa aggiornare

2019년 12월 7일 작성이: eraeleo

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

2019년 12월 7일 작성이: WendlerDisciple

Ele 👀 andiamo insieme a scrivia

2019년 12월 8일 작성이: p*rita


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