2013년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 8일:
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767 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 48.50g.
아침 식사: Uni Key Flora-Key, Stengel Oils Stengel's Flax Oil, UNI KEY Fat Flush Body Protein. 점심 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Uni Key Flora-Key, UNI KEY Fat Flush Body Protein, Stengel Oils Stengel's Flax Oil. 저녁 식사: Stengel Oils Stengel's Flax Oil, Purity Products 's Ultra Protein Shake Chocolate. 간식/기타: Arbonne Antioxidant & Immunity Booster, Arbonne Fit Chews. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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