體脂34.6 骨骼肌25.1
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64.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1127 kcal
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지방: 82.58g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 14.15g.
저녁 식사: Asian choice Premium pangasius fillet, 好人家 手工火鍋底料, Aldi Bio Eier, Treiber Tofu Tofu Natur, 大白菜. 간식/기타: Milfina Schlagsahne, Babybel Mini Babybel, 生酮巧克力蛋糕. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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