2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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602 kcal
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지방: 37.34g | 단백질: 37.54g | 탄수화물: 31.56g.
아침 식사: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Badem, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Sote. 저녁 식사: Kelle Paça. 더보기
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