2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1328 kcal
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지방: 52.76g | 단백질: 90.62g | 탄수화물: 108.90g.
아침 식사: Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хурма, Суп-Пюре из Брокколи. 저녁 식사: Heinz Горошек Консервированный , Гиппо Хурма, Вино, Творожная Запеканка с Изюмом, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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