2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1187 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 77.27g | 탄수화물: 38.42g.
점심 식사: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жареное Яйцо. 저녁 식사: ВкусВилл Навага Жареная, Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад без Сахара, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Цыпленок Табака. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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