2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
|
2375 kcal
|
지방: 187.62g | 단백질: 122.37g | 탄수화물: 19.69g.
점심 식사: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Monini Масло Оливковое, Schalk Mule Масло Тыквенное Штирийское (PGI), Салат Ромэн или Соз, Салат Корн, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Оливковое, Слонимский Мясокомбинат Филе Миньон Порционный. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|