2013년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 9일:
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2408 kcal
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지방: 96.63g | 단백질: 98.32g | 탄수화물: 287.76g.
아침 식사: Orangen, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangensaft, Fruchtquark Cassis, Espresso. 점심 식사: Trauben, Erdbeeren. 저녁 식사: Mortadella, Joghurt auf Heidelbeeren, Gouda, Frischkäse Kräuter, Schinken (Extra mager), Hartgekochtes Ei, Weißbrot. 간식/기타: Jelly Beans , Goldhase, Giotto. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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