|
Завтрак . сырники с соевой мукой . паста арахисовая с протеином.всего 450 ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
|
1149 kcal
|
지방: 42.25g | 단백질: 117.16g | 탄수화물: 76.32g.
아침 식사: Nutley Арахисовая Паста с Протеином , Гарнец Соевая Мука , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо. 점심 식사: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. 저녁 식사: Кролик, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Почки, Апельсин, Гречка Отварная. 간식/기타: Сушеный Инжир, Курага, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. 더보기
|
|