alex.postnikov1님의 저널, 2019년 12월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 4일:
2284 kcal 지방: 191.79g | 단백질: 119.92g | 탄수화물: 15.48g.   점심 식사: Капитан Вкусов Сайра Тихоокеанская Бланшированная в Масле, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Brie Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, iCan Печень Трески, Bonfesto Сыр Мягкий Моцарелла, Gusto Горошек. 더보기
3898 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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2300 ккал. 191 жиров 15 углеводов. 120 белков. Один раз поел и сутки свободен))) и 20 гр. шоколада 97,5 
2019년 12월 4일 작성이: alex.postnikov1

     
 

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