2019년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 4일:
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848 kcal
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지방: 64.53g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 18.56g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cappuccino. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cappuccino, Esselunga Burro, Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Provolone, Uovo all'occhio di Bue. 간식/기타: Mandorle, Nocciole. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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