2019년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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513 kcal
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지방: 10.17g | 단백질: 13.08g | 탄수화물: 103.18g.
아침 식사: Café, Jus d'Orange. 점심 식사: Mandarine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ail. 간식/기타: Lipton Ice Tea (Canette). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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